有理想和目標，知道自己的責任，堅持專注的去做想做的事情；

可以自律到安排自己的上班節奏，想去公司就去公司，想在家就在家，想去哪就去哪，但保持最高的生產力狀態；

可以天天學習和思考，每天有進步，每天有新體驗和能量；

可以和同事老友坦誠分享，說話節制，但直指核心，不虛假戴面具；

可以看到同事們奮發向上，同心協力，為我們共同的事業，一起努力，讓工作成為快樂和有成就和有趣的事；

可以每天陪年邁的母親吃午晚飯，看到她天天開心；

可以每週和妹妹和親戚家人一起出遊，看到母親燦爛如花的笑容；

可以和老婆每天爬山鍛煉，脑力激荡，共同努力成就一件一件有價值的事；

可以全家每年去父親的牌位上香，談談父親當年二次大戰時的英勇和奔逃，回想母親和父親如何伴隨我們的成長歷程，雖然她已經不再記得；

 可以分享儿女们的成就，毕业的一篇课堂分享，找到工作的喜悦，锻炼身体的成果，一幅画，一张照片，一段过往的歌唱表演，旅游日记；

可以經常探望岳父母，品嘗岳母豐盛的早午晚餐，陪伴年邁的岳父，雖然他也不認得我們，回臺北帶回岳母的愛心包子，冷凍牛肉湯包等各種美食；

可以和老同學和老朋友和好同事們，一同騎車，爬山，泡溫泉，吃美食，回忆过往，讨论新人生；

可以有時間關心周邊發生的事情，家事，國事，天下事，事事關心，知道自己的自處之道。

可以想吃什麼就吃什麼，不忌口，但有節制，食不過飽，保持鍛煉，維持體重和身材；

可以每天一上床就入睡，一起來就精神飽滿，不管睡多久。